- 2022年8月6日
- お知らせ：8月13、14、15日は休館日とさせて頂きます。
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「体と心を結ぶ」インドの伝統的ヨーガを医学的に応用したのが、ヨーガ療法（セラピー）です。
ストレスからくる心身の不調和に効果的です。
瞑想や呼吸法もとり入れたプログラムにより体が固い、運動が苦手な方でも安心して楽しめる内容です。
（第1･3日）は回数が少ないコースです。
ストレスからくる心身の不調和に効果的です。
瞑想や呼吸法もとり入れたプログラムにより体が固い、運動が苦手な方でも安心して楽しめる内容です。
（第1･3日）は回数が少ないコースです。