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序々に進めて、達成感を味わう進行につとめています。
思いきり汗をかいたら、リラクゼーション。毎回そんな時間を設けているから、心身ともにスッキリします。
なかだるみしがちな水曜日にここに来ればあなたの一週間が充実☆しますよ。
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| エアロビックインストラクター 鈴木 直美 |
04 | 水 | 19：00～20：00 | 全11回 8,698円 (税込) |