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社会保険センター浜松 > ヨーガ & A‐ヨガ
ゆったりとした深い呼吸を意識しながらヨガのポーズを行って、心と身体を一体化させましょう。
とてもリラックスできますよ。身体が硬い方やはじめての方でも大丈夫ですので、興味のある方はお気軽に御参加ください。
とてもリラックスできますよ。身体が硬い方やはじめての方でも大丈夫ですので、興味のある方はお気軽に御参加ください。
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社会保険センター浜松ヨーガ講師 |
ヨーガ | 03 | 水 | 10：30～12：00 | 全１１回 10,790円 （税込） |
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セルフケア株式会社 |
A-ヨガ | 10 | 第2・4日 | 10：30～12：00 | 全６回 7,560円 （税込） |