ゆったりとした深い呼吸を意識しながらヨガのポーズを行って、心と身体を一体化させましょう。
とてもリラックスできますよ。身体が硬い方やはじめての方でも大丈夫ですので、興味のある方はお気軽に御参加ください。
とてもリラックスできますよ。身体が硬い方やはじめての方でも大丈夫ですので、興味のある方はお気軽に御参加ください。
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社会保険センター浜松ヨーガ講師 |
ヨーガ | 03 | 水 | 10：30～12：00 | 全１１回 10,989円 （税込） |
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社会保険センター浜松ヨーガ講師 |
ヨーガ | 03 | 水 | 10：30～12：00 | 全１１回 10,989円 （税込） |