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森上雅子講師の
ヨーガ4講座
森上雅子
講師の
ヨーガ4講座
無理なく気持ちよく楽しみながらヨーガをします。
肩こりや腰痛、ストレスの予防・改善やシェイプアップも。
森上ヨーガアカデミー
森上 雅子
朝ヨーガ★5歳若返る
15
1・3土
9:00~10:15
全6回 7,700円
(税込)
一生やれるやさしいヨーガ
笑顔で健康に!
20
1・3水
13:00~14:30
21
土
10:30~12:00
全11回 11,988円
(税込)
14
土
15:00~16:30
13
金
13:00~14:30
簡単ヨーガ★いすでやれる
23
1・3水
14:40~15:40
全6回 7,700円
(税込)
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